6 C
Mitrovica
21 Tetor, 2018 - 22:55:59

Trupi

Nëse jeni rreth moshës 18-44 vjeç, duhet ta lexoni këtë! Është...

Gratë gjatë gjithë jetës përjetojnë ndryshime të mëdha në trupin e tyre, duke filluar me pubertetin dhe duke përfunduar me menopauzën. Ato pësojnë ndryshime...

Dietë e lehtë me molla dhe dardha

Me mollët dhe dardhat asnjëherë nuk mund të gaboni, sepse janë ushqyese, të shijshme, përplot vitamina dhe përmbajnë pak kalori. Dardhat dhe mollët janë ideale...

Një herë e përgjithmonë: a duhet t’i lash dhëmbët çdo natë...

Ka njerëz akoma që pretendojnë se duhet t’i lajnë dhëmbët një herë në ditë dhe shumë prej tyre kanë zgjedhur që kjo herë të...

Figura femërore ka masat e veta – llogaritni a janë masat...

Pjesëtarët e gjinisë mashkullore preferojnë figurë të rrumbullakuar sikur forma e orës së rërës. Trupi i femrës varet nga ideali i ndryshueshëm i bukurisë. Mirëpo,...

Thuajani këto gjëra fëmijës para se ta marrë vaksinën, nuk do...

Një studim i ri sugjeron se mënyra se si prindërit i ndihmojnë fëmijët ta përballojnë vaksinimin, para dhe pas, është e lidhur me atë...

Këto 3 ushqime ju bëjnë të ndiheni gjithmonë të uritur…

Nuk kanë kaluar as 10 minuta që jeni ngritur nga tryeza dhe sërish e gjeni veten duke pickuar ndonjë gjë të vogël në frigorifer,...

Të gjitha arsyet pse duhet të hani fasule

Në dimer fasulet janë ndoshta ushqimi me i përdorshëm i shqiptarëve. Por duke ditur vetitë shëndetësore që ne marrim prej tyre, ju do të...

Ecja e shpejtë shëron depresionin

Rezultatet e studimit të ri të shkencëtarëve portugezë bën të ditur se aktiviteti i përditshëm fizik është disa herë më efikas në luftimin e...

Forma e kërthizës tregon për shëndetin që keni

Mund të mos e besoni mirëpo kërthiza juaj tregon shumë për shëndetin e përgjithshëm trupor. Ka disa forma të ndryshme të kërthizave dhe secila nga...

Dieta me oriz dhe rënia në peshë. Rezultatet janë thjesht fantastike

Sapo kemi hyrë në stinën e dimrit, në të cilën rrezikohet më tepër të kalohet në mbipeshë për shkak të pakësimit të aktivitetit fizik...

TOP PUBLIKIMET

JU REKOMANDOJMË